课件[共11页]-Le problème de sommeil

欧标B2.1核心课程-Le problème de sommeil

在现代快节奏的城市生活中,睡眠问题成为了一种新型的"都市病"。每天长时间面对工作压力、噪音污染和不规律作息,让越来越多的人难以获得优质睡眠,失眠困扰成为一种普遍现象。本课程将围绕"Le problème de sommeil"(睡眠问题)这一主题,探讨导致睡眠障碍的各种因素,了解失眠给生活和健康带来的负面影响,并学习有效对策应对这一都市病。